健康养生今日: 23 |主题: 5631|排名: 4

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预览长寿需要存够营养，每个年龄段各有“储值”重点 New	宿迁养老昨天 20:57	4510	伟敏佳753 21 分钟前
预览患病率持续增高！没症状不等于没问题 New	瑾色如弦 13 小时前	5326	后来的我们 3 小时前
预览寒露至，秋意浓，如何选择适合自己的运动方式？ New	意怯 12 小时前	3278	后来的我们 3 小时前
预览降血压“五字诀”，你还不知道就亏大了！ New	沐戈。昨天 16:34	4307	后来的我们 3 小时前
预览最新数据！高血压患病率持续增高，已盯上年轻人 New	花辞树 6 小时前	5241	后来的我们 3 小时前
预览宿迁人，今天起吃饭请改变一下！ New	失于心昨天 09:35	6947	A云娘 8 小时前
预览 4个原因让骨头从“硬”变“酥”，不少人都忽视了 New	三寸春风昨天 11:23	3513	久经风霜昨天 11:49
预览这8类人的血压在偷偷升高！稳定血压要做好6件事 New	加菲爱吃面昨天 10:13	3388	清梦昨天 11:49
预览抗焦虑最佳方法来了！不是吃喝，也不是睡觉，而是做好这件事！ New	卡琳娜前天 14:28	4596	小猫吃米线昨天 10:40
预览出现这4个症状，请立刻停下来休息！ New	咫尺天涯间 3 天前	122092	后来的我们前天 20:18
预览国庆出游，带好贴心小药箱 New	夕阳狠羙 5 天前	2459	后来的我们 3 天前
预览胡萝卜素是西兰花近29倍，还抗氧化、控血压，错过可惜 New	烟花雨 5 天前	4602	小猫吃米线 3 天前
预览 2024年国庆假期健康提示！	紫樱千夏 7 天前	12111	宝贝护卫 6 天前
预览男子上厕所太用力，竟把肺憋“炸”了！医生提醒	三寸春风 2024-9-30	41685	浅默 6 天前
预览无积水就无蚊虫，无蚊虫就无登革热	平野宿 2024-9-30	21125	小猫吃米线 7 天前
预览真正有效的8种防癌食物，特别针对高发癌！告诉家人要多吃！	加菲爱吃面 2024-9-29	51954	伟敏佳753 2024-9-30 20:57
预览心脏最怕这10件事，很多人却常做！改善心脏健康的10个秘诀要知道	那片叶子 2024-9-29	51507	宿城老兵 2024-9-30 12:38
预览秋季进补有“八忌”，还不知道的人一定要看看！	猫猫咪123 2024-9-30	21211	奋而斗之 2024-9-30 12:06
预览秋分过后，这15天很关键！防秋燥做好4件事	语浅情浓 2024-9-29	4602	小猫吃米线 2024-9-30 09:13
预览几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点，很多人错了	宿迁养老 2024-9-27	41904	后来的我们 2024-9-29 22:35
预览为什么现在很多人都尿酸高？食物中这种成分被忽略了	riancy 2024-9-28	3615	街风晚凉 2024-9-29 18:00
预览身体胖寿命短？医生却说：恭喜你！这2个地方“胖”是好事！	鹤立鸭群 2024-9-27	61598	伟敏佳753 2024-9-29 12:45
预览润肺止咳、清热生津……秋天多吃这5种“护肺菜”！	卡琳娜 2024-9-26	5854	浅默 2024-9-28 09:28
预览作息不规律的人衰老得快？延缓衰老的方法请收好！	花开花落也 2024-9-26	4862	浅默 2024-9-28 09:25
预览坚持走路100天，身体会有什么变化？忽视这2点是无效走路	语浅情浓 2024-9-27	21374	奋而斗之 2024-9-27 17:48
预览从炎症到癌症只有两三步！给身体“抗炎”，做好这3点！	那片叶子 2024-9-25	3925	伟敏佳753 2024-9-26 10:18
预览分享正确的喝水方法！	Nasson 2024-9-25	2611	奋而斗之 2024-9-25 17:53
预览注意！进入秋季，小心这六类疾病	共剪西窗烛 2024-9-25	21733	雨下的芭蕉 2024-9-25 17:53
预览 35岁后免疫系统会有这样的变化！做好5点别让免疫力走“下坡路”	那片叶子 2024-9-24	2919	半兮 2024-9-25 17:51
预览膝盖疼，是选择锻炼还是静养？听听医生怎么说	卡琳娜 2024-9-24	3711	宝贝护卫 2024-9-25 09:04
预览近期高发！中疾控最新提醒	语浅情浓 2024-9-24	21165	网白 2024-9-24 12:02
预览天气变凉身上就痒！医生提醒：做好3招应对秋季皮肤瘙痒！	三寸春风 2024-9-22	2935	后来的我们 2024-9-23 21:52
预览得了腰椎间盘突出后，医生最推荐做这种运动！	那片叶子 2024-9-23	3852	伟敏佳753 2024-9-23 21:01
预览懒人真的有“懒福”？学会这样偷懒，不但养生还能长寿！	那片叶子 2024-9-22	31351	小猫吃米线 2024-9-23 09:46
预览秋天应该怎么补？营养科专家最推荐这2种做菜方法！	共剪西窗烛 2024-9-22	21402	淡忘如思 2024-9-22 18:17
预览一颗坏牙影响全身！留意牙齿发出的7个“求救信号”	那片叶子 2024-9-20	51250	伟敏佳753 2024-9-21 18:11
预览想要记忆力越来越好，照着这个清单吃！	鹤立鸭群 2024-9-20	6779	浅默 2024-9-21 07:19
预览流感疫苗最好什么时候打？13个你最关心的问题，一次说清	平野宿 2024-9-19	32208	宝贝护卫 2024-9-20 15:21
预览秋天不用防晒？别等晒伤才知道后悔	鹤立鸭群 2024-9-19	32078	小猫吃米线 2024-9-20 09:22
预览三种疾病，可能饿一饿就消失了	冬灼 2024-9-18	31133	后来的我们 2024-9-18 22:43
预览熬夜后，千万别再做这件事	那片叶子 2024-9-17	4814	宝贝护卫 2024-9-18 17:24
预览摸一摸这个地方，不痛反而更危险！留意淋巴瘤的6大警示信号	riancy 2024-9-16	4910	小猫吃米线 2024-9-17 06:21
预览秋天胃肠容易“闹情绪”？快来学学这几招！	愿宿迁更美好 2024-9-15	34658	伟敏佳753 2024-9-16 18:43
预览一到秋天就咳嗽，试试这3个简单办法，能缓解！	三寸春风 2024-9-14	31231	后来的我们 2024-9-15 21:37
预览好好喝水也能护骨？喝对水，保护骨骼不脱钙！	共剪西窗烛 2024-9-13	3787	伟敏佳753 2024-9-14 14:59
预览不显老的好习惯，长期坚持	奇迹优雅 2024-9-12	3885	伟敏佳753 2024-9-14 14:56
预览宿迁来龙中心医院开展“医疗服务进企业”义诊活动	笑傲九天 2024-9-13	2922	光年爱人 2024-9-14 14:41
预览 “一梨润三秋”！秋天吃梨有啥讲究？这3种吃法快收藏	烟酉 2024-9-11	52577	冬天的暖阳 2024-9-14 09:36
预览很多人的饮食中缺少这3种关键营养素！一文教你补充	春天花会开 2024-9-12	1670	后来的我们 2024-9-12 18:35
预览中医推荐预防秋季感冒的5个小窍门！简单实用！	三寸春风 2024-9-11	51290	浅默 2024-9-12 07:21
预览流感疫苗最好什么时候打？权威解读来了！	八分青年 2024-9-11	34550	后来的我们 2024-9-11 21:29
预览 11岁男孩得痛风！医生提醒：这个习惯得改	烟酉 2024-9-10	42907	伟敏佳753 2024-9-11 16:17
预览体检报告上的“钙化”，是什么意思？	咫尺天涯间 2024-9-9	43092	陪太子读书 2024-9-10 21:00
预览不要买！不要吃！突然爆火！紧急提醒：或含致癌物	沐戈。 2024-9-8	44086	浅默 2024-9-9 08:13
预览想要秋天“肛”好，一定要注意饮食！	加菲爱吃面 2024-9-7	34297	伟敏佳753 2024-9-7 20:41
预览有近一半人不知道自己得了高血压？防控高血压做好这几件事	三寸春风 2024-9-6	31772	伟敏佳753 2024-9-7 20:29
预览别把慢性疲劳当秋乏！5招教你调节秋季疲劳	鹤立鸭群 2024-9-4	31122	伟敏佳753 2024-9-5 16:20
预览 “一红一白”最适合祛湿！没精神、没胃口的人要试试！	鹤立鸭群 2024-9-2	32276	懂事了 2024-9-4 11:54
预览正大量上市，很多人超爱！医生提醒：越鲜越毒，无特效解药！	冬灼 2024-9-2	21472	看清人心 2024-9-4 11:52
预览多吃这两类食物，血压和肾脏都更好！很多人一直没吃对	语浅情浓 2024-9-2	3988	伟敏佳753 2024-9-3 22:09
预览弘扬中医药文化，传承中医药知识：宿迁市中医院循经指穴——三阴交	枕山忧 2024-8-31	31696	冬天的暖阳 2024-9-2 11:37
预览熬夜后不但会变丑，还会变臭？医护告诉你：这是真的	卡琳娜 2024-8-29	42500	小猫吃米线 2024-8-30 09:38
预览有8个“小月牙”的宿迁人，恭喜了！	愿宿迁更美好 2024-8-27	72062	国寿^ω^杨培霞 2024-8-28 16:07
预览肾不好，常吃这4种坚果，不仅养肾护肾，还能缓解腰痛，润肺止咳	饮泣 2024-8-15	63450	二进制领主 2024-8-27 17:11
预览三种疾病，可能饿一饿就消失了	语浅情浓 2024-8-26	32557	一川烟草 2024-8-27 12:03
预览老人严防六个“易跌时刻”	宿迁养老 2024-8-26	31296	放如忆 2024-8-27 12:03
预览夏季湿热，食用这三类食物谨防中毒！	riancy 2024-8-26	51095	激情飞扬 2024-8-27 06:00
预览吃腐乳会致癌吗？这篇文章讲清楚了	饮泣 2024-8-25	42339	激情飞扬 2024-8-27 05:58
预览高温天气如何应对“空调病”？	枕山忧 2024-8-26	31139	伟敏佳753 2024-8-26 12:59
预览养生不复杂，分享十个简便方法	情定今生 2024-8-23	31552	激情飞扬 2024-8-25 05:53
预览饭后15分钟是“养生黄金期”，坚持做好这3件事，或能助您更健康！	雅芹 2024-8-22	42640	小猫吃米线 2024-8-24 08:19
预览超全的健康养生知识，速看收藏	失于心 2024-8-23	11764	后来的我们 2024-8-23 22:44
预览今天起，吃饭请多花10分钟！	三寸春风 2024-8-22	41463	后来的我们 2024-8-23 22:36
预览健康素养，中国公民中医养生保健素养42条	饮马渡秋水 2024-8-22	41940	后来的我们 2024-8-23 22:31
预览运动后半小时内吃东西会变胖，是真是假？	于喜欢 2024-8-21	41761	激情飞扬 2024-8-23 06:32
预览这些腐蚀牙齿的饮料，你可能每天都在喝！	徒然 2024-8-20	52298	激情飞扬 2024-8-23 06:32
预览秋天，这菜使劲吃，一养肝润燥、二明目亮眼、三增免疫，别错过了	风又奈何 2024-8-20	52099	激情飞扬 2024-8-23 06:30
预览新研究称“断崖式”衰老真实存在！有两个关键时间点	宿迁养老 2024-8-19	72027	A云娘 2024-8-20 18:20
预览入秋后血压易“失控”？按摩这些穴位，快速降血压	饮泣 2024-8-18	81466	冬天的暖阳 2024-8-20 09:43
预览 10种健康养生食物，比补啥都好！	鲜花阳光 2024-8-17	21762	伟敏佳753 2024-8-18 16:53
预览五脏最喜欢的养生动作，让你健康加倍！	竹马道 2024-8-16	11965	fielde 2024-8-18 16:52
预览立秋一到，把肺养好是关键！想要秋冬季健康无病，7个养肺法要学一学	Deirdre 2024-8-15	41313	小猫吃米线 2024-8-17 06:12
预览常吃绿叶菜让大脑更年轻	宿迁养老 2024-8-16	31186	周子愚 2024-8-16 22:04
预览运动和不运动的人，大脑的差别竟这么大！多做这几种运动	宿迁养老 2024-8-15	22386	小猫吃米线 2024-8-16 10:30
预览老人膳食宝塔更新了	宿迁养老 2024-8-14	11141	后来的我们 2024-8-14 20:21
预览骄阳炙烤！一把“靠谱”的防晒伞是怎样的？	酒几许 2024-8-13	43123	宝贝护卫 2024-8-14 17:02
预览末伏前后，这“神仙肉”端上桌，清火补虚又祛湿，老人小孩养脾胃	共剪西窗烛 2024-8-14	31693	平生事 2024-8-14 15:46
预览江苏疾控权威发布：8月防病提示	水的波光 2024-8-13	42006	伟敏佳753 2024-8-14 15:15
预览夏天人体有3个寒气入口	宿迁养老 2024-8-2	61618	后来的我们 2024-8-4 21:39
预览老人长期卧床5种常见危害及预防方法	宿迁养老 2024-7-23	42098	激情飞扬 2024-7-24 19:24
预览夏天外出，穿红色衣服更防晒	那片叶子 2024-7-22	22436	小猫吃米线 2024-7-23 09:45
预览注意！藿香正气水切勿与抗生素同时服用	共剪西窗烛 2024-7-17	22998	小猫吃米线 2024-7-18 08:15
预览江苏疾控重要提醒！要重点防控感染性腹泻、高温中暑、注意公共场所游泳池水健康问题等	那片叶子 2024-7-11	22260	宿城老兵 2024-7-13 06:47
预览福寿螺不“福寿”，别误食，严重可致死	猫猫咪123 2024-6-11	010514	猫猫咪123 2024-6-11 09:21
预览传染性极强！手足口病来袭，家有孩童请注意	雾月 2024-6-5	43953	激情飞扬 2024-6-6 19:10
预览吃味精会导致秃头吗？一起来看看	宿迁养老 2024-6-6	25143	激情飞扬 2024-6-6 19:09
预览宿迁市苏州外国语学校健康小课堂——全国爱眼日	冬灼 2024-6-6	12426	伟敏佳753 2024-6-6 15:08
预览常吃这4类零食，更容易衰老！加餐吃点什么更健康？	宿迁养老 2024-5-27	15332	小猫吃米线 2024-5-28 10:59
预览水痘传染性强、人群普遍易感！不容忽视！	共剪西窗烛 2024-5-16	02566	共剪西窗烛 2024-5-16 10:06
预览阿嚏，阿嚏！过敏性鼻炎怎么用药？	riancy 2024-5-9	02875	riancy 2024-5-9 10:55
预览拒绝健康威胁，年轻人要重点防范这三种疾病	花辞树 2024-5-6	02964	花辞树 2024-5-6 09:20
预览重金属超标！空心菜成“最毒绿叶菜”？还有“万毒之王”的称号	猫猫咪123 2024-4-25	23976	A云娘 2024-4-27 19:59
预览江苏疾控最新提示！注意流感、百日咳，以及水痘、手足口等春季高发传染病	千崖秋色 2024-4-8	14355	伟敏佳753 2024-4-9 16:24
预览关于结核病，你了解多少？	语浅情浓 2024-3-23	17133	周子愚 2024-3-23 20:17
预览发热伴血小板减少综合征严重可致命！江苏疾控提醒！	猫猫咪123 2024-3-19	118375	周子愚 2024-3-19 18:06
预览官方手把手教减肥！这个方法最适合宿迁人	烟酉 2024-3-13	47968	李子想梅琨婫 2024-3-15 17:33
预览春天最养生的8种好习惯	周子愚 2024-3-12	26414	后来的我们 2024-3-14 21:55
预览保持健康的三个最佳方法	周子愚 2024-3-12	37132	后来的我们 2024-3-14 21:54
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