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六种有助于睡眠的水果,一起看看吧

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发表于 2020-9-15 19:55:41 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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下边这六种水果有助于睡眠,一定要常吃。

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1. 葡萄-即美容又安眠。

2. 香蕉-改善心情帮助睡眠。

3. 红枣-健脾安眠。

timg (2).jpg

4. 奇异果-补钙安眠。

5. 草莓-养肝助睡。


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发表于 2020-9-15 20:42:07 来自手机 | 显示全部楼层
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