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30堂爱情必修课,让你做被宠爱的聪明女人

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发表于 2020-9-16 12:19:25 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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第一篇

你真的懂爱情吗,爱的本质

大家好,今天跟朋友们分享一下关于爱情的一些话题,那么在爱情当中,我们首先应该拥有的是觉察力,就觉察离这一部分,我们今天来交流一下。

首先我想跟大家聊一聊什么是爱情,你真的懂得爱情吗?

其实。我们每一个人从小到大都会发现爱情是不知不觉就出现在我们生活当中的。

在我们上初中、高中的时候,我们突然间就会对同桌的男同学或者是女同学,对班里学习成绩最好的,最帅的,或者是最有才艺的那样的一个同学心生好感,然后愿意跟他在一起,愿意在行为上很多的去靠近,甚至是跟他做一样的事情。

这个就是我们去感受到的爱情的最初的状态。

那这个就是爱情吗,他怎么能够去发展出来,它为什么会出现?

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其实在最开始的时候,我听到过一个生物学关于爱情的说法,说爱情在生物学上的解释就是去甲肾上腺素,再加上多巴胺。

然后这都是我们大脑自己分泌的一些东西,呃是我们的一些腺体等等。

然后当这些东西它在我们的脑子当中被分泌出来之后,我们就会感觉到一些性的冲动,就会感觉到快乐的感受,然后再去甲肾上腺素和多巴胺结合到一定的浓度的时候,就会出现一种叫内啡肽的一些物质,这也是大脑的一个物质。

然后当我们的内啡肽出现的时候,我们就可以去结婚了。

当时我就说诶那这不就变成了一个化学反应了吗?

嗯很多人都说其实爱情就是化学的一个结果,如果是这样的话,简直是太棒了,因为如果他只是一个化学的状态的话,那其实我们就什么都不用去做,只是等待我们去发现一个。

对象的出现,这个对象能够让我们有肾上腺飙升的感觉,然后我们有跟他在一起很愉快的,然后大脑产生很多多巴胺,诶这不就可以了吗?

可是这时候我有一个朋友说,诶听起来这个怎么那么像我们家的小狗呢,我们家的两只小狗在一起好像也是一看对了眼儿,然后两个人在一起玩儿玩儿的特别开心,然后两个人就开始啪啪啪,然后从此就开始幸福地生活在一起,直到另外一只小狗更对眼儿的小狗出现好像又不是这么回事。

那我们到底跟这些同为动物的生物的区别是什么呢?

我想其实在这个过程当中,我们会发现,从生物学上讲,爱情是有性欲和依恋这两部分的。那么性欲呢很简单,它是我们内在的一种生理。

这样的一种需求,但是很多的人,尤其是女人,她不会因为性欲而爱上,但是会因为爱上而产生性欲。

所以这就不得不去说到另外一个东西叫做依恋。

那依恋呢其实就是我们在心理上、情感上对另外一个人的存在,或者我们叫做客体,对这个人有很多的情感上的投注,有很多心理上、精神上的需求,所以我们就说它是两个人的一个结合,那这两个人的结合到底应该是什么样子的?

很多人说我是因为对方的美丽,因为对方的善良,因为对方的才华,因为对方的工作能力,他很会赚钱,他很会表达,他很会讨人喜欢,我是因为这些他的优秀品质。

才愿意跟他在一起,爱情真的是因为你被这个优秀的东西吸引了之后,它才会出现的吗?

其实在我的咨询当中,我会发现好像真相并不是这样。

比如说我咨询过程当中曾经有过这样的一对年轻的朋友,一个来北京打拼的男孩子,他是在北京做一个白领的工作,然后呢他在北京租的房子生活还不错,但是这个男孩子就会觉着回到家里面四壁不公的,然后清清冷冷冷锅冷灶,他会觉得这个租住的房子没有一点家的感觉,然后他又会觉得很寂寞。

所以他就想应该去找一个女朋友回来,让这个房间里面有家的。

一道这个时候他就碰到了一个女孩,这个女孩子是一个特别可爱的,活泼的、外向的,然后他跟这个女孩子两个人就一见钟情了,然后他们就谈恋爱。

这个女孩子当时为什么会喜欢这个男孩儿,其实原因也很简单,这个女孩子也是从外地过来北京来北漂,也有一份还不错的工作,但是工资并不是很高。

在北京这样的城市,他的工资又要交房租,又要生活,还要社交,还要自己打扮臭美,哎呀那肯定是不够的。

所以呢这个女孩愿意跟这个男孩子在一起,除了他很善谈、很开朗、很有趣之外,更主要的一点,他是觉得这个男孩子收入还不错,两个人能够在一起生活的话。

计上的压力会分担很多,所以朋友们看这两个人的结合,一个是看中了这个女孩子,她的一个温暖的、开朗的、活泼的、有生活气息的,是看到了这一部分。

而这个女孩子看到的呢是有经济能力的,有很好的发展前途的,看起来是两个比较强大的年轻人,他们结合在一起,但是他们的爱情很快就搁浅了。

因为这个男孩子和这个女孩子在一起生活之后,很快就会发现,男孩想要的家中的温暖可口的饭菜,温馨的环境,舒适而温暖的这样的一种生活状态并没有被这个女孩子的到来所创造出来,反而这个女孩会很。

对他有很多的要求,很多的期待、很多的不满等等。

而这个女孩子呢也会发现,虽然跟这个男孩子在一起生活在一起了,经济上的一些现实层面的压力会小了很多,但是这个男孩子也并没有特别的花钱很大方,也没有给他更多额外的经济上的支持,也没有给他很多情感上的疼爱和关注,所以两个人都很失望,然后他们的情感好像就要走到尽头。

所以我们看爱情当中是一定要有需要的,但是不能只有需要,这两个年轻人就是只看到了自己的一个需要,认为通过对方的出现,能够把自己所需要但暂时还没有的这一部分所补充起来。

他认为这样的一个结合。叫爱情,但其实不是,这只是需要的一个满足。

那么我们说爱情到底是什么呢?那难道不是两个强大的人这样的一个相互吸引的结合吗?

嗯显然不是,因为如果单纯只是为了对方的强大而在一起,那么我们就像看见一个孩子,或者说是一个婴儿,他看见了一个装满了奶水的奶瓶出现在他眼前,他这个时候深深地爱上了这个奶瓶儿,但他爱的是这个奶瓶还是爱的是奶瓶当中的奶水,我们就不太清楚,这个很难界定,但显然这个是容易失望的。

因为奶水可能并不是他想要的味道,或者是并不是一直能够源源不断地为他提供。

所以呢爱情是什么呢?爱情当中既然是。不能只有需要,他应该有什么呢?另外有一对年轻朋友,他们也是我在节目当中遇到的一对年轻朋友,研究生的一个男孩子,他还没有毕业,但是他认识了一个女孩,这个女孩是一个大专的女孩子,毕业了自己开始创业,做一个小的教育机构,干劲儿十足,非常非常的独立。

然后这个两个人在一起之后也是一见钟情,男孩子觉得女孩子独立、坚强、有闯劲儿,然后女孩子觉得呢这个男孩子有身上有他所欠缺的那些更多的知识的累积,有那样的一种沉稳的状态。

于是呢他们呢就在一起,但是会发现很快的,他们的爱情也无法接着走下去其中。

那原因很简单,因为这个研究生的男孩儿特别想要去给这个女孩子一些帮助,不管是在生活上的帮助,还是说在这个女孩子创业当中的帮助,但是她发现都被这个女孩子所拒绝了。

因为女孩说我是一个独立的女人,所以我不用你给我买单,咱们两个人出去吃饭也要AA制,你花你的钱,我花我的钱,这样的话咱们两个人就会比较的平等。

然后我的创业因为我比你早加入社会,早去开始了工作,所以很多的现实的层面的经验我是比你丰富的,对市场我是比你了解的,所以你想给我的也并不是真正的一个所需要或者是正确的。

所以我并不要。然后我呢给你的东西也是很有限的,因为。

你还没有去加入社会,所以有很多的东西还是需要你自己去慢慢的去感受、去成长。

其实你看这个独立的女孩子,她完成的这样的一个自我的一个要求,听起来很健康、很积极,但是在爱情当中这个就变成了一种拒绝,因为爱情当中不能只有需要,但是也不能什么都不要,两个人在一起,它是一个相互满足对方自恋的一个过程。

自恋是什么?

如果我们说健康的自恋,就是我能够在自己和在跟别人的关系的相处当中,感受到自己的价值,自己存在的一个意义。

所以如果在恋爱当中,我什么都不要,都只是靠自己就完全的能够独立完成。这个时候另外一个人。

又会感觉到没有存在的意义,没有价值感,慢慢的他也就会去消退了很多跟你在一起的这样的一个动力。

所以我们看爱情当中既不是需要,也不是不要,那爱情到底是什么呢?在我的工作经验当中,我会发现其实爱情是两个独立的人看到了彼此的无能为力。

比如说如果当时的白领的男孩子,他看到的不是自己的一个寂寞,他看到的是这个女孩子积极、阳光、健康,但是他在北京生活压力很大,所以我能够去为他来去提供更多的支持和帮助,那这个时候他看到的就不是我的需要,而是对方的需要。

如果这个女孩子看到的也不是说这个男孩子,他有很好的经济。

直立能够赚钱,能够有很好的未来的发展,而是看到一个如此积极向上的独立的男孩子,他是缺乏有人给他更多的温暖,给他更多的体贴、快乐,看到的也是这个男孩子的需要的话,那么这个时候两个人的结合,他走的可能就会更长远一些,因为他们看到的都是对方在一个比较美好的状态下的一些缺失,或者叫做无力。

当我看到的是对方的无力的时候,而我自己内在也承认自己有自己无力的那一面,两个人结合在一起,他们的路就会走得顺利一些。

如果我只看到的是自己的需要,那么这个时候我们就会在爱情当中变得很自我,对方就会变得很疲惫。

如果我们看到的只是别人的需要而忽略了我也是有一些需要的空间,也是有一些不完美,或者是不能够完全都靠自己来去创造出来的那一部分的匮乏的时候,我们就会变成了一种拒绝的状态,而这个时候爱情其实就很难走下去。

所以在爱情当中,我个人认为它是两个强者的结合,这个观点是有待探讨的。

它更像是两个强者,在灵魂上彼此看到了自己的弱小,也看到了对方的弱小,而愿意在一起相偎相依,愿意给予也愿意接受,是这样的一种美满。

这种爱情其实相对来说是很理想化的,它首先需要的就是完成一个自我察觉。

你只有察觉到自己才会去很好的去完成对自己内在的一个需要的理解,也更能够去理解别人他内心的一种对情感的期待。

好,我们今天就先讲到这里,谢谢大家,嗯。

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